何乐知喜欢运动。从前他们这一撮人大概分两派，一半是爱玩爱闹但是不爱动的，放假如果不出去玩就在家宅着打游戏，另一半喜欢运动，放假了经常约着打球、游泳、爬山这些。
韩方驰跟何乐知都是后一半，周沐尧是两头都沾，哪边有什么活动他都去。打游戏、K歌他行，去爬个山他也能跟着。他就是喜欢凑热闹，玩什么都行。
近几年大家都忙起来，很少约这些了。从前何乐知和韩方驰一块儿运动的时候不少，尤其上学的时候。
因此当第二天早上，何乐知在小区门口打开车门，看见穿着速干衣、止汗带窄窄一条暂时扣两圈缠在手腕上的韩方驰，还短暂地恍惚了下。
韩方驰从后座拿了个纸袋给他，里面是一个三明治和一杯咖啡。
“谢谢。”何乐知接过来，道了谢，又说，“你今天看着有点年轻。”
韩方驰沉默了下，说：“何乐知，我都没大上你一岁。”
何乐知笑起来：“没有说你平时不年轻的意思。”
韩方驰没说话，何乐知接着解释：“就是平时看着严肃，今天像以前的时候。”
“我怎么严肃了，”韩方驰挑眉，“不就给你拔颗牙？”
何乐知一下子笑出了声。
一起过来徒步的一共七个人，他们俩单独开车来，剩下五个人开了辆商务，晚他们二十分钟到的。其中有两个是韩方驰朋友，关系挺熟，是徒步领队。
韩方驰介绍之后，互相打个招呼就算认识了。
“拉个群？我把轨迹发上来。”一个朋友说。
群里发了轨迹，还发了注意事项，两个领队，一个在队首，一个在队尾，看着挺专业，平时应该经常带队。
何乐知来过这里几次，这是省内比较适合越野跑的一座小山，之前在这举办过越野跑比赛，有官方路线，他对这里并不陌生。
除了韩方驰以外的几个人都装备齐全，有人拿着登山杖。
何乐知换了鞋，给自己戴上护膝绑上护踝，越野跑的轻包背在身上，里面已经装了水袋。
韩方驰就简单许多，就是平时运动的一身速干衣，背着个双肩包，里面放了两瓶电解质水。
“方驰没来过，你跟我一起。”队尾的领队朋友说。
韩方驰说：“不用管我。”
“你别自己，你再走丢了，我带你。”朋友热心地说。
“不用你带。”韩方驰又说，“你话太多。”
朋友“啧”了声，无语地说：“你是不是不知道好赖啊！”
何乐知笑着说：“他跟我一起就行。”
“那我不管了。”朋友一甩手说，“还嫌我话多！”
朋友知道何乐知参加过越野跑比赛，还跑过全马，不管他们了，把韩方驰交给他管。
朋友先上去了，韩方驰跟何乐知说：“你跑你的。”
别人看韩方驰没有登山装备，以为他没玩过，只有何乐知了解，所以也没客气，说：“我跑一会儿等等你。”
“我跟着你，去吧。”韩方驰说。
何乐知喜欢户外运动，他玩惯了这些，但也好久没出来了。
对喜欢运动的人来说，能够运动到把汗出透，把最后一丝力气榨干，是件痛快事。随着体力的逐渐消耗，大脑也会随之放空，除了继续向前，再没别的思考。
韩方驰有意和他保持一段距离，让何乐知能感知到的空间内只有他自己。
何乐知跑几公里就停下来等等韩方驰，韩方驰不用他等太久就能追上来，然后朝他抬抬胳膊，示意他继续。
这是这段时间以来，何乐知最痛快的一天。随着力气一点点消失，反而有种新的能量被注入进来，陈旧而沉郁的大脑像是被缓慢地更新和唤醒了。
眼前的一切迅速地从两边飞驰而去，像一道道虚影。他穿过丛林的夹缝，在不算宽的山道上穿行而过，时间和空间都变得漫长，又无意义。
这样不顾一切地奔跑时，好像一切都能被抛在过去。前方只有树和风，还有暂时看不到尽头的远方。
路程过半，何乐知停下来不再跑了。
等到韩方驰赶上来，何乐知从背包里拿了蛋白棒和牛肉干，和韩方驰分着吃了。
两人汗都出透了，跟洗了澡一样。何乐知躺在一处巨大的石头上，韩方驰坐在他旁边，胳膊反拄在身后，屈着一条腿。
“一会儿还跑吗？”韩方驰歇了半天，说话时仍带着点喘。
何乐知摇头：“不跑了。”
“不用顾虑我，我等他们也行。”韩方驰侧头看过来，“路线你熟就可以，别跑丢了。”
何乐知躺那儿看着他，心率虽然已经降了下来，胸腔却仍然起起伏伏，呼吸间有种透彻的畅快。
“不了。”何乐知抬起胳膊，用护腕擦掉额头上的汗，笑笑，“爽了。”
韩方驰没有任何能擦汗的东西，把衣服下摆一翻随手抹了把脸，长呼口气说：“爽了就行。”
后面的半程何乐知是跟韩方驰一起走下来的，有意等等另外几个朋友，走得并不快。一直到了山下也没和他们会合，两人坐在小卖部外面的椅子上吃吃喝喝，各啃了一根玉米。
等那伙人下来，他们俩已经拉伸完了，正倚着椅背闲聊。何乐知身上的装备都卸了放在一边。
“牛啊。”领队朋友遥遥地冲他们竖了下拇指，又问，“你们是不是抄近道儿了？”
“按你给的路线走的，”韩方驰说，“对他来说小意思。”
“你呢？”朋友问。
“我？”韩方驰摊着胳膊，诚实地说，“苟延残喘吧。”
朋友大笑起来，何乐知也笑了。前面跑的半程韩方驰硬靠体能跟下来，也几乎到极限了。他毕竟没有长跑经验，何况是山地，可以说是玩命陪的。
“吃饭去。”韩方驰站起来说。
吃饭住宿都在山下的一个山庄，离得不远，不到一千米。他俩没开车，这么一身汗不想往车里坐，只去车上取了东西拎过去。
到了地方先各自回房间洗澡换衣服，再出来时神清气爽。
何乐知和韩方驰下来时朋友们已经都到了包间，在等他们俩，菜也上了七七八八。
“你俩主食吃什么？”朋友问。
韩方驰说：“都是米饭。”
何乐知在他旁边坐下，确认道：“对。”
吃的是当地土菜，味道很不错，一天下来都饿了，顾不上多说话，只闷头吃饭。
桌子太大了，七个人点了十几道菜，转一圈得半天。韩方驰毫不客气，多拆了三套餐具，哪道菜好吃直接盛一份放他俩这儿单独吃，省得夹菜费劲。
吃了个七分饱，才腾出空聊天。
领队朋友小罗加了何乐知微信，说有空一起出来玩。
这两个朋友是韩方驰大学时打球认识的，认识挺多年了，都是靠谱的人。
韩方驰说：“你俩下次带队出门的时候问问他。”
“必须啊，这么强。”小罗笑着说，“我刚开始看他这么瘦还怕他走不下来。”
“他喜欢这些。”韩方驰说。
何乐知从小体能就好，高中时候还代表学校去市里参加长跑比赛，虽然没拿着奖，但全程跑完并不吃力。以前一起跑步的朋友就说他看着瘦，不显山不露水的，实际非常猛，耐力强。
“乐知做什么工作？”小罗问。
何乐知笑着答：“电工。”
“哟巧了，”另外一个领队朋友尹路说，“我水工，暖通空调。”
“你俩算半个同行，都是工程师。”韩方驰跟何乐知解释，“他给排水的。”
“幸会幸会。”尹路是白天队尾的那个，说话有点夸张，站起来双手拿着手机来扫，“加一下加一下。”
何乐知也学他站起来双手拿着手机，“好的好的，尹工幸会。”
一顿饭下来，何乐知加了几个微信，还约了下次一起去邻省一座山徒步。
吃完饭筋疲力尽的一群人没精力再搞别的安排了，各回各的房间早早休息，明天上午吃了早饭返程。
韩方驰睡前准备再冲个澡，听见有人敲他的门。
门开，何乐知站在门口。
“这个给你。”何乐知把筋膜枪递过来，“等会儿你再拉伸一下，多拉一会儿小腿，然后用这个，要不你明天要遭罪。”
韩方驰接过来，问：“你不用？”
何乐知说：“我用完了，放你这儿吧。”
“我现在也有点怵。”韩方驰自嘲地笑了下，“明天我要是开不了车就得你开。”
“没问题，”何乐知笑笑，“我来开。”
韩方驰平时运动量也大，但像这样玩命跟半程越野跑还是让他第二天差点没起来，早上从床边站起来差点跪那儿。
回程的车确实是何乐知开的，韩方驰两条小腿暂时失去了这个功能。
何乐知也腿酸，但不至于像韩方驰那么严重。
“估计得疼几天。”何乐知说。
韩方驰靠在副驾上，“嗯”了声说：“没事儿。”
“回去好好休息。”何乐知又说。
韩方驰说：“知道了。”
何乐知一直把车开到韩方驰家，停进他的车位里。
韩方驰下车都下得痛苦，站那儿缓了半天。
何乐知看他的动作有点想笑，还不忍心笑，把车钥匙递过去说：“谢谢韩大夫带我玩。”
韩方驰拿过车钥匙揣兜里，说：“顺便捎着你。”
“那也谢谢了。”何乐知说。
“客气。”韩方驰说。
何乐知自己打车回去的，回去后把该洗的洗，一切收拾妥当后冲了个澡躺在沙发上。
昨天在山上时那种肆意的痛快直到今天还令他放空。这两天如同独立于现实之外，让他把眼前的一切都暂时放下。而大脑在亢奋过后渐渐回归平静，那些被他短暂忘却的人和事也正在缓慢地归位。
何乐知有意让自己保持放空的状态，不去想更多。
——筋膜枪落我这儿了。
韩方驰的消息发过来。
何乐知回复他：你用吧，我还有。
在被屏蔽掉的荒诞现实以外，何乐知想起韩方驰徒步时穿的一身。于是打开购物软件，挑挑拣拣，又买了套登山装备。